以下文章来源于慢时光 ，作者时光君丨双木
慢时光
慢生活，慢灵魂。慢下来，让心灵栖息片刻。
作者：时光君-双木
公众号：慢时光（manshiguang3）
许久未见的韩红，终于再一次出现在大众面前。
在刚过去的七一晚会，韩红搭档孙楠，共同演唱了北京奥运会主题曲《我和你》。
歌声响起的那一刻，瞬间把大家带回了那个狂热的夏天。
韩红身穿暗红色的配花衬衫，体态匀称，明显比之前瘦了很多。
看得出来，她的状态非常不错。
很多网友也都表示很惊喜：
“看来在实力派的道路上走了太久，韩红老师要变身偶像派了？”
其实，去年在接受媒体采访时，韩红就说自己从疫情开始已经暴瘦40斤了。
再过两个月，韩红就要迎来自己50岁生日了。
已到知天命的她，这些年活得越来越真诚，越来越坦率。
直到现在，她都依旧没有停下辛勤的步伐，就像高原上的格桑花，带给别人幸福，又独自在风中凋零。
7月5日，“韩红爱心·援青公益”再次在青海启动。
这一次，韩红爱心基金会将捐赠20辆高原转救护车、20所乡镇急救室、500个乡村医生巡诊包，并免费开展200例白内障超乳手术。
做公益，韩红一直都是真的。
1
22年公益，人生的修行
“我人一天不死，我都不会放弃”
谁都不知道，韩红究竟是从什么时候开始做慈善。
但有迹可考的，至少已经是22年前了。
那是1999年10月，贵州马岭河风景区的缆车在百米高空运行时，突然滑落坠毁。
悲剧发生时，最后关头，来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，毫不犹豫地用双手托起了自己两岁多的儿子。
儿子的生还，是这对父母用自己生命托起的一个奇迹。
韩红听到这个故事后，被深深的打动了，她多方联系，领养了这个孩子。
并且，她根据这个创作了歌曲《天亮了》，到今天，仍然感动无数人。
2008年汶川地震，在灾区的韩红亲眼目睹了灾难的残酷。
她迅速地组织成立了“韩红爱心行动”团队，开赴灾区，为灾区提供物资，加入灾后重建。
此后，韩红先后5次奔赴汶川，慰问群众，援建学校。
从此之后，韩红就走上了慈善之路。
她关注西部偏远地区的医疗情况，无数次参与援助川藏等地的活动，她带着医疗救援队伍翻山越岭、深入山区；
她关注城市里的环卫工人，凌晨三四点，她就和环卫工人一起出门扫街；
她关注自然灾害中的受难者，青海玉树地震、舟曲地震并发泥石流、云南盈江地震……
哪里有灾难，哪里就有韩红的身影。
哪里需要援助，她就会出现在哪里。
2012年，韩红作为发起人，正式注册成立了“韩红爱心慈善基金会”。
“奉献爱心，扶危济困”，这8个字是韩红亲手写下的基金会使命。
十多年来，她一直为公益忙碌。
面对苦难，她一次次拍着胸脯：“我来承担！”
2020年，新股疫情出现在武汉，她带头组织活动，第一时间筹集了1150万人民币，捐往武汉；
人手不够，又是她连续开车13小时，把一车物资连夜送到湖北。
每一次援助，她都会亲自带队，走了无数偏远地区，磨破了无数双鞋。
每一次进山，她都会坐在头车上，冲锋在前。
至今，她收养了280多个孩子，帮助了无数个家境贫困的老人。
有媒体曾透露了一组数字，多年来她个人捐款将近一亿，加上筹集过来的善款，数量惊人。
但她却一直很低调，不合影、不签名，为了筹集资金，更是到处求人。
在援助晚会上，她甚至当场下跪作揖，感谢所有奉献爱心的人。
也有好事者为博出名，举报韩红基金会存在违法行为。
然后，北京民政局发表了调查结果：
韩红基金会公开透明，根本没有贪污善款一说。
在韩红基金会的官网，所有的捐赠、收入、支出全部公开透明。
每一笔账都有迹可循，所有人都可以自行查阅。
她曾说：
“我人一天不死，我都不会放弃。未来支撑我坚持走下去的事，就是救人，帮助别人。它让我们知道，这个世界会好的。”
人生是一场修行，公益就是最大的修行。
它的意义在于你用爱心温暖他人，唤醒了世界的善意。
或许韩红不是什么超级英雄般的存在，拯救他人于水火危难之间，但点点滴滴的善意和行为，足以打动我们所有人。
“心有大爱，人才会美丽”，这才是韩红一直孜孜以求的生命意义。
2
平凡的外表，高尚的灵魂
“如果没有人爱我，我就努力去爱别人”
韩红如此全身心投入慈善事业，与她的成长旅程也有很大关系。
1971年9月26日，韩红出生于西藏昌都的一个文艺家庭，爸爸是相声演员，妈妈是歌唱家。
小时候的韩红，生活很幸福，爸爸每次演出都会给她带礼物，妈妈一有空就会教她唱歌。
然而，这一切都在韩红6岁那年戛然而止，父亲遭遇意外不幸去世。
9岁那年，母亲改嫁到成都，因一时难于融入新家，母亲把她送到了北京奶奶家。
妈妈带着韩红坐了3天3夜的火车，从四川来到了北京。
在火车上，韩红怀抱一小袋饼干，蜷缩在座位里，除了上厕所，哪里也不敢走动，心里满是惶恐。
到达北京，奶奶和叔叔来接她时，已是夜晚11点了。
韩红进门的第一件事，就是拿起扫把扫地，讨好似的和奶奶：
“我会多干活，而且我不喜欢吃肉。”
看着骨肉如柴的韩红如此懂事，奶奶和叔叔心疼不已，抱着她说：
“乖孙女，奶奶不要你干活，以后家里的肉都给你吃……”
后来，叔叔成了家，韩红就和奶奶相依为命。
奶奶没有收入来源，为了生存下去，开始靠卖冰棍养活小韩红。
周末的时候，奶奶不放心韩红一个人在家，就带着孙女一起出门。
奶奶推着冰棍车走在前面，韩红背着放零钱的小挎包跟在后面。
奶奶大声吆喝：“奶油冰棍，5分钱两根。”
韩红马上接着吆喝：“小豆冰棍，两分一根。”
烈日下，韩红晒得小脸黑红，汗流进眼里又辣又疼。
中午饿了，韩红与奶奶就坐在树荫下，吃带来的馒头，喝白开水。
遇到韩红困了，奶奶就让她爬在冰棍车上睡觉，奶奶推着韩红卖冰棍。
祖孙俩艰难的生活，引起了很多好心人的同情。
阴雨天冰棍不好卖，一些老主顾主担心卖不完融化了，主动多买。
还经常有不认识的人，给奶奶几个鸡蛋，一碗水饺或几根丝瓜。
奶奶经常含泪教育韩红：
“世上还是好人多，别人对我们这么好，你长大了也要有爱心。”
韩红幼小心灵埋下了爱心的种子。
后来，韩红应征入伍成了一名文艺兵，还考入了解放军艺术学院音乐系，从此走上了歌唱事业的道路。
1997年，26岁的韩红已经写了很多首歌，她打算出一张个人音乐专辑。
可当她带着小样去音乐公司推荐自己时，却没有人愿意包装外貌普通的她。
奶奶不愿韩红就此放弃自己的梦想，拿出了多年卖冰棍积攒的钢镚、零票。
祖孙俩坐在地上数了大半天，共有2.8万元。
就是用着这笔钱，韩红才做出了第一张专辑《雪域光芒》。
多年后，回想与奶奶买冰棍的风雨岁月，韩红还会潸然泪下，她说：
“我从不避讳有那样一段经历，那是我人生的宝贵财富。我奶奶很普通，也很伟大，从她身上，我知道了什么是坚强和善良。“
不幸的是，2005年，奶奶因突发脑溢血离世。
奶奶走后，韩红感觉丢失了全部，“没有了爱，没有了根，没有了家，没有生活下去的动力”。
她抑郁了3年，总有冲动从楼上跳下去，想跟奶奶一起走。
后来，她想起了奶奶生前教育她的话，困难时有人帮过咱们，你有本事了，也要去帮助别人。
于是，她对自己说：
“如果没有人爱我 ，我就努力去爱别人。”
无论现在的韩红有多么强大，内心一直是柔软的。
公益不仅成为了她的事业，也成为了韩红与世界和解的方式。
她把自己所能得到的，都回馈给了社会，扎扎实实地为百姓做了实事，从这一点上说，韩红的公益是纯粹的，有温度的，值得让人敬佩的。
奶奶治愈了她的童年，她用奶奶教的善良告慰了自己的中年。
虽然慈善这条路依旧很远，很苦，但韩红依旧是那条路中的照明者，为无数家庭带去希望。
这样的人，又怎能不让人敬佩呢？
3
平凡、真实，才是唯一的答案
“没有神的光环，你我生而平凡”
这些年，韩红的路人缘一直都非常好。
越来越多的人，把她塑造成一个为“慈善事业”放弃一切的悲情英雄。
“韩红现在太危险了”、“韩红倾家荡产”、“韩红病倒了”……这样标题的文章，实在是太多。
对此，韩红自己说如何看待的呢？
“我不是你们口中的那个所谓慈善者，我只是个爱着嘻哈的坦荡的发誓此生绝不做鼠辈和被鞭打的陀螺。”
这是韩红在新歌《我的人设被吹成了小说》中，对此作出的回应。
除了大多数人都知道的歌唱家、慈善家身份，其实韩红还有另一重身份，大家肯定很陌生——
「中国第一女Rapper」。
从19年开始，韩红就以说唱新人「XXXL」的名义，发表了数支个人单曲。
在这些Rap单曲里，展现的是一个更真实的韩红。
第一首作品叫《我不是你们说的 AKA 憨肥》：
“我不屑那些强大的头衔
累赘的赞美
我终于找到一种方式
让自己不那么累”
新歌《我的人设被吹成了小说》里，更是给了那些盲目吹捧和踩踏的人强力一击。
“我的人设被吹成了小说
可我不想再聊过往蹉跎
世界上还有很多的角落
还有很多人的生活没着落”
戴上大金链子和鸭舌帽的韩红，把自己的人生经历和内心世界，尽数摊开。
面对幼年时的曲折记忆，她说，不想再浪费时间，聊那些悲伤和体会；
面对年少轻狂时犯下的过错，她虚心承认，并直言人生不可能尽善尽美；
面对曾经全网攻击的困境，她耸耸肩：「人言可畏」；
至于此时此刻纷涌而至的夸耀、赞美，她也摆摆手：「别吹了」。
其实，她只是不想带着大家强贴的标签生活。
有太多人，喜欢造神，满足内心完美英雄的投射；
也有太多人，喜欢阴谋论，喜欢看高楼倒塌、名人失势的瞬间。
而高山低谷都经历过的韩红，只选择坚守本心，唱自己想唱的歌、做自己该做的事。
就像她翻唱的《只要平凡》所写的：
「没有神的光环，你我生而平凡」。
捧成神或骂成狗，对韩红来说，都显得「太重了」。
她宁愿用一首歌，亲手毁掉自己被神化的人设。
她已经快要50岁了，马上就不再年轻了。
直到现在，她依旧单身，无儿无女。
她也坦言，自己并没有存下多少钱。
但这些都不重要。
「真实地活着，真实地活过」，才是最重要的。
她也是一个凡人。
她也只想做一个凡人。
一个高尚、纯粹、善良、真诚的凡人。
*作者：时光君--双木，90后，慢时光专栏作者，用理性认真思考，用态度安静生活。一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。个人微信号：shiguangjun33。本文授权自公众号：慢时光（id：manshiguang3），转载请联系授权。
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原标题：《韩红暴瘦40斤大变样，另一重身份曝光：行善22年，她到底经历了什么？》
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